cos na

wiec tak kumpel juz ma kase chce kupic dece ale nie wie ile czy moze brac dece z meta nieche brac z tesciem.rozpisaliscie by mu cykl 10 ampolek deci i 100 mety.bo na tyle ma kasy.i po cyklu wiadomo cos na odblok clomid prosze kto by mu rozpisal cykl.z gory dzieki

Witam tak jak w temacie to mój pierwszy cykl zakupiłem na niego 200 mety naposim i 6 paczek teścia prolo. jak to rozplanować ja myślałem tak: 2 ampułki teścia co 5 dni co daje 15x5= 75dni i równo z teściem zacząć mietka 4 dziennie (1 co 3h)(mietek max 5tyg.) co wy na to co lepiej zmienić? oczywiście po całym cyklu 36clomidu na odblok oraz 700g [...]

doszly mnie sluchy ze w najblizszym czasie "osprzet" bedzie tylko na recepte...slyszal ktos cos na ten temat, czy to nastepna durna plotka??

Witam!Próbuje znaleść coś na temat Darka Mirowskiego, praktycznie nie ma nic nowego. Ostatnio usłyszałem że aktualny jego rekord w wyciskaniu to 402 kg!!! Ponoć na FIBO 2008 bez żadnych koszulek z marszu podniósł 319 kg!

Witam, pewnie temat wałkowany milion razy, nie mniej jednak... ;) Ostatnio miałem Green Magnitude - dla mnie bomba! Ktoś poleci coś na równi z tym produktem, i żeby nie kosztował 2 stówy? Dzięki za wszelkie propozycje, na pewno każdą propozycje przeanalizuję! Pozdrówka i formy życzę!

Witam od stycznia lecę cypio 300/week i tak do następnego lata będzie dawkowanie. Myślę żeby dać coś na masę /siłę typu czyli wino i oxe ed czy to będzie dobre połączenie czy samo wino zrobi robotę? Brałem już kiedyś meta +wino cykl i efekty były zadowalające. Jaki zestaw wy polecacie na siłę i masę

Witam! Piszę z prośbą. Chciałbym zapytać czy ktoś wie jak dostać się do klubów Niemieckich (1,2,3liga) na testy? Chodzi mi o juniorów U-16. Mógłby mi ktoś powiedzieć co zrobić? Czy wysłać jakiegoś maila albo jak się dowiedzieć o testach? Patrzałem na stronach internetowych ale nie umie nic znaleźć. Chodzi mi o rejon Westfalia(Dortmund, [...]

obliczylem swoja diete ma okolo 1,4 do 1,6 gram bialka na kg masy:( da sie cos na tym zbudowac miecha czy musze zarzucic odzywe?

Witam Ponownie :D. Nowy temat bo chciałbym na nowo troche a nie ten sam cały czas :D. Zaczynam masę na dniach i prosiłbym s.m.p.a. kolejny raz o pomoc :D. Obliczyłem sobie zapotrzebowanie i dodając kalorie ze względu na okres masowy wychodzi 3900, warzyw i keczupu nie wliczam. Jest jeden problem tylko. Jestem na stażu w szkole i mam chvjową [...]

[...] do akademika. Tam jest full siłownia dodatkowo 2 razy w tygodniu chodze na judo , chce zacząc biegać, troche poboksowac na worku. Dodatkowo chciałbym brać tricreatine malate pro, tribu stallion i cos na spalanie tłuszczu. Biegać chce 3 albo 4 razy w tyg. Mam 20 lat 192cm i jakieś 88kg no i sporo tłuszczu na brzuchu. Czy to wszystko ma sens?

Witam, miałem zabieg na usunięcie ginekomastii pół roku temu. Na blizny nakładałem plastry z silikonem, natomiast pojawiły się przerosty i przebijają się nawet przez koszulkę. Na żywo wygląda to o wiele gorzej niż na zdjęciach i powodują, że cały sutek staję się wypukły. Chciałbym się tego pozbyć. Po prawej stronie blizna jest większa i bardziej [...]

[...] sie zdecydowac.. mysłalem nad glutamina, bcaa, przeczytałem ze nie warto napewo glutaminy.. ale co co chodzi dokładnie... zaczynam puszke CM3 z treca i dokupuje argi power z olimpu, jednak chciałbym jeszcze jedna dodac cos na regeneracje, witalnośc lepsza.. lepszcze bardziej wydajne treningi.. tribusterony?? co innego? z gory dziekuje za pomoc...

Witajcie. Zastanawiałem się ostatnio nad zamiennikiem do standardowego tussi i chciałbym zapytać Was czy na Ukrainie dostanę gdzieś Efedryne w tabletkach bez domieszek? Oraz clenbuterol? Może wiecie coś na ten temat? Jakieś nazwy, ceny. Z góry dzięki

Co moglibyscie mi polecic? Geranium na razie odpuszczam zreszta ciezko dostac teraz... Dodam ze jadlem duzo pre i wiem co jest dobre, aczkolwiek chcialbym teraz cos na mocny "focus" i pobudzenie co dobrze dziala Dendrobium? Alc? ...?

Więc tak jestem po regeneracji na Dece 30 ml tyg ( powiedzmy troszke kontuzje różne leczyłem) Teraz wejde na Wino i Teścia ( W celu uzyskaniu siły wytrzymałości i rzezby masa minimum lub wcale)Dawek jeszcze nie liczyłem. Interesuje mnie tu dieta . Nie typu 200g to 100 tamto Tylko w sensie jako ogólne rady ( jakotakie pojęcie mam ale nie chce [...]

Witam, Czy zna ktoś jakieś gotowe plany treningowe na rzeźbę i ogólną poprawę sylwetki w domowym zaciszu ;] teraz trenuje '6 weidera' potrzebuje coś na kaltkę, plecy, ramiona ipt. pompki wiem jak się robi jeśli o to chodzi ;)

Witam zakupiłem już sobie 4 Paczki Omki i 200 mety >polka< Ome chce pociągnąć 9 tygodni 500mg albo 750mg na tydzień. Bo czytałem gdzieś że Ome trzeba bić co 2-3 dzień żeby wykorzystać wszystkie teście a Mete 4 tygodnie 30mg Ed do tego białeczKo Carbo i nie wiem chce jakiś stack że4by zapodać po cyklu żeby ograniczyć spadki znacie coś na [...]

Czy na forum jest ktoś kto mieszka w łomży???I wie coś na temat boksu który miał być we wrześniu?

[...] wyciskanie wąskich chwytem 5x5 i najważniejsze, co tydzień dokładać ciężar 10-15% i ćwiczyć do tąd aż nie bede mógł dołożyć , to będzie nie cale 2 miesiące tak?? jeśli skoncze to chcialbym moze cos na mase robić, zobaczy się ale teraz to nie ważne. do tego oczywiście rozgrzewka. opierałem się na poradniku _IvErSoN_ dziękuję za każdą odpowiedź

[...] 5 x 5 Wznosy na boki 5 x 5 Plecy ( przyciaganie drążka do klatki ) 5 x 5 Szrugsy 5 x 5 |Biceps ( klasycznie ) 5 x 5 |Młotki 5 x 5 Triceps (ciagniecie lin do dołu na wyciagu ) 5 x 5 cos na brzuch 5 x 5 Łydki 5 x 5